Neatkarīgi no tā, kurā dzīves posmā jūs atrodaties, ir svarīgi sajust, ka esat uz pareizā ceļa. Problēma ir tā, ka daudzi no mums izjūt baiļu un diskomforta sajūtu, augot un attīstoties kā personai. Šīs emocijas ir iespējams sajaukt ar depresiju.
Rezultātā mēs varam novērst uzmanību, risinot šīs problēmas, kuru vienkārši nav. Ir svarīgi saprast, ka viņi vienkārši ir pārmaiņu iemiesojums. Pēc izpratnes mēs varam ar neatlaidību un panākumiem doties pretī saviem mērķiem.
12 neērtas domas, jūtas un emocijas, kas nozīmē, ka esat uz pareizā ceļa. Lai uzzinātu vairāk par tām, apskatīsim jūtas un emocijas, kas skaidri liecina par pozitīvām pārmaiņām un personības progresu. Apskatiet arī rakstu 5 faktori, kas kavē jūsu panākumus.
12. Saprotiet, ka jūs esat vienīgais cilvēks, kurš ir atbildīgs par savu labklājību.
Kad jūs sperat soļus uz priekšu, lai uzlabotu sevi un savu dzīvi, jūs sākat saprast, ka jūs un tikai jūs esat savas laimes radītājs. Tas ir ļoti grūti un grūti, tajā pašā laikā - tas var radīt spiedienu, kas smagi nospiež jūsu plecus. Neatkarīgi no tā, apmāciet sevi pieņemt šo sajūtu. Atbildības uzņemšanās par sevi ir pirmais solis ceļā uz savu mērķu sasniegšanu.
11. Jūtos apmaldījies un bezmērķīgs
Bieži vien šīs jūtas tiek sajauktas ar depresijas simboliem. Tā vietā tie norāda, ka jūs pārkāpjat savas komforta robežas. Tādējādi tas liek jums justies apmaldījies un bezmērķīgs. Jūs aktīvi pārdomājat turpmākās attīstības ceļus.
10. Bezmiegs un satraucoši sapņi
Tiklīdz jūs sāksit piedzīvot bezmiegu, jūs atklāsiet, ka jūsu galva ir pārāk pilna ar dažādām domām. Tieši šis fakts izraisa dažādus satraucošus sapņus, kā arī bezmiegu. Tie izraisīs miega trūkumu, jo prāts ir pastāvīgi aizņemts ar domāšanas procesu.
Es ar to saskāros, pirms sāku strādāt Taizemē tālajā 2012. gadā. Tā kā ekonomika un ienākumu līmenis bija mazs. Aizņemts ar iespējām un pieredzi, kas mani gaidīja, es piedzīvoju bezmiegu. Tas bija raksturīgi, pieņemot riskantus lēmumus dzīvē, kas pārkāpj personības attīstības robežas.
9. Intensīvi un spilgti sapņi
Jūsu sapņi, ko pavada spilgti un intensīvi sapņi, kuru detaļas var viegli atcerēties, ir zemapziņas domu izpausme. Tas liek domāt, ka prātu pārņem saistoši un kontrastējoši stāsti. Jūsu sapņu intensitāte bieži atspoguļo jūsu domu dziļumu vai raksturu, tāpēc jūs esat uz pārmaiņu vai progresa robežas.
8. Koncentrēšanās
Šī sajūta bieži vien ir saistīta ar zaudējuma sajūtu vai attiecību izjukšanu ar mīļoto. Bet patiesībā tas var attiekties uz smadzeņu iekšējo funkciju uzlabošanu. Kad mēs rīkojamies saskaņā ar savu intuīciju un iesaistām prāta radošo un emocionālo aspektu, mēs izmantojam labo smadzeņu puslodi. Tas var pasliktināt kreisās puslodes darbību, kas var ietekmēt koncentrēšanos un fokusu. Tas nozīmē paplašināt prāta robežas.
7. Apjukušas domas
Parasti tas liecina par bailēm un nestabilitāti, bet tas ne vienmēr tā ir. Nejauši dusmu vai skumju uzliesmojumi vienkārši atspoguļo faktu, ka jums ir jūtas, kuras ir jāatzīst. Jums tie ir jāpārvar, kā arī emocionālie šķēršļi, ko tie rada.
Parasti uzliesmojumi rodas tāpēc, ka jūs cīnāties ar jūtām, nevis ļaujat tām iekļūt apziņā un neveicat darbības, lai tās atrisinātu. Šīs sajūtas ir tikai pazīmes, ka jūs identificējat un strādājat ar dažiem jautājumiem.
6. Apgrūtinošā vēlme būt vienam
Ja ir vēlme norobežoties no citiem, mēs mēdzam to darīt cerībā, ka pārtrauksim justies satriekti. Saskarsmē neapmierināts un citu cilvēku problēmu pārņemts, jūs ieejat pašrefleksijas periodā, bet pēc tam, kad kalibrējat savas smadzenes, jūs atkal pievēršat uzmanību.
Tas ir apsveicami, jo tas nozīmē, ka jūs pats risinat savas problēmas un dodat prātam spēku tikt galā ar jums priekšā stāvošajiem izaicinājumiem.
5. Bērnu bailes
Ja bērnībā esat saskārušies ar problēmām, pastāv iespēja, ka tās atkārtosies, līdz tās atrisināsiet. Biežāk tas tiek uzskatīts par negatīvu lietu, bet tas nozīmē, ka jūs kļūstat arvien apzinātāks. Rezultātā šīs sajūtas un problēmas ļauj viegli identificēt un atrisināt tās uz labo pusi.
4. Bailes, atstājot savu komforta zonu
Ikreiz, kad dzīve met jaunu pārbaudījumu, jūs noteikti pārņem baiļu un nedrošības sajūta. Šis trieciens ticībai un pašapziņai dažiem cilvēkiem liek saprast, ka viņi nespēj atbildēt uz pārbaudījumu.
Patiesībā tā ir tikai instinktīva reakcija uz sevis izstumšanu no savas komforta zonas. Tas nozīmē, ka jūs paplašinat savas domāšanas sfēru.
3. Nenoteiktība
Ikvienam ir gadījumi, kad mēs kļūstam nedroši pārmaiņu vai grūtību laikā. Tā vietā, lai par to ciestu, saproti, ka tā ir tikai zīme, ka tu aug un attīsties.
2. Cik tālu jums vajadzētu ceļot
Ir kāds vecs ķīniešu sakāmvārds, kas saka, ka pat tad, ja esat nobraucis 90% no ceļa, jūs esat ne vairāk kā pusceļā. Tas atspoguļo grūtības tikt garām pēdējiem 10% no ceļa.
Tas ir iemiesots baiļu sajūtā, ko jūs piedzīvojat, atklājot izaugsmi un attīstību. Tāpēc apziņa, cik tālu tev jāiet, būs tavas personības attīstības rādītājs.
1. Atbildība un sevis aizsardzība
Pieaugot jums var rasties spēcīga vēlme pasargāt sevi no tiem, kas par jums šaubījās. Šī iedzimtā dusmu sajūta attīstās, kad jūs dzīvē sasniedzat vairāk un iegūstat pārliecību. Tāpēc tā vietā, lai ļautu savai gribai apspiest savu gribu, pastāviet uz savu pozīciju un demonstrējiet pārliecību par saviem uzskatiem un vērtībām.
Iesakām noskatīties:
Slavenā rakstnieka Alana Pizas veiksmes noteikumi. Kas traucē gūt panākumus, kā uzņemties atbildību par savu dzīvi un sasniegt savus mērķus. Piemēri no paša rakstnieka dzīves.
