Neviens nevar saprast, ko jūs jūtaties, iedomāties, kā jūs iztēlojaties, un izteikt savu viedokli tāpat. Un tomēr ir smieklīgi redzēt, kā mēs pastāvīgi salīdzinām sevi ar citiem cilvēkiem. Starp diviem cilvēkiem nav nekā līdzīga, izņemot to, ka viņi ir cilvēki, t.i. ģenētiskā atšķirība starp jebkuriem diviem indivīdiem ir niecīga.
Atšķirība sākas dzemdē. Zīdaiņi var mācīties no dzemdes, un tāpēc atšķirības pakāpeniski veidojas. Tālākā audzināšana, pieredze, dzīvesveids nosaka, kāds cilvēks tu esi. Bet diviem cilvēkiem nav pilnīgas līdzības, pat ja tas ir tavs brālis vai māsa.
Šeit ir 10 iemesli, kāpēc jums nevajadzētu salīdzināt sevi ar citiem cilvēkiem:
10. Jūs esat dzimis šādā veidā
Ar šo faktu jūs neko nevarat darīt. Netērējiet laiku, salīdzinot sevi ar kādu, kurš pat nav bijis jūsu situācijā! Tas ir tāpat kā salīdzināt suņa dzīvi ar kaķi, lai gan, manuprāt, viņiem ir vairāk līdzību, it īpaši, ja viņi apmaldās.
9. Tu nepareizi salīdzini
Domājot, ka esat labāks vai sliktāks par kādu citu, jūs tikai novedīs pie iedomības vai mazdūšības! Salīdzinot sevi ar citiem, jūs neizmantojat precīzu metriku; jūs izmantojat personu, kas vienlaikus ir gan racionāla, gan neracionāla. Tātad tas noteikti nav ceļš, kuru varat iet!
8. Jūs pakļaujaties tikai sabiedrības noteiktajiem parametriem
Aizveriet acis un pajautājiet sev, vai esat laimīgs. Tu esi skaista un skaista pati par sevi, neatkarīgi no sabiedrības viedokļa. Un, ja jūs domājat savādāk un veicat izmaiņas sevī, lai pievienotu savai dzīvei laimi, tad dariet to. Ja man būtu jādzīvo kāda cita dzīve, tad es būtu piedzimis kādam citam. Es nebūtu tāds, kāds esmu tagad.
7. Tu mainīsies un zaudēsi visu!
Ievērojot iepriekšējo punktu, tu pārvērtīsies par kādu, kas neesi! Un atceries, ka viss, kas bija tavs, pazudīs! Tikai! Tas ir vienkārši, cilvēki, kas tagad ir ar jums, mīl un pieņem jūs tādu, kāds jūs esat. Padošanās sociālajām dimensijām nozīmē, ka jūs pieliekat mērķtiecīgas pūles, lai kļūtu par kādu citu, kas atvieglo saites saraušanu.
6. Neesiet neracionāls
Jā, cilvēki ir “paredzami neracionāli”, taču tas nenozīmē, ka nevari būt racionāls. Jūs varat! Jums vienkārši jāvienkāršo problēmas un jāsāk risināt. Šajā gadījumā domāšana, ka sevis salīdzināšana ar citu dvēseli ir problēmas risinājums, bet tā nav! Jūsu kaimiņam vai kolēģim var būt mazāk problēmu, taču tas nenozīmē, ka jums ir jākļūst tādam pašam kā jūsu kaimiņš! Tā tiks uzskatīta par citu problēmu. Turklāt jūs varat domāt, ka jūsu vienaudžiem nav problēmu, bet jūs nekad precīzi neuzzināsit, kas notiek viņa dvēselē. Nekad! Tāpēc neesiet neracionāli!
5. Viss ir relatīvs
Šķiet, ka oranžais aplis ir pieaudzis, kad tas novietots ar mazākiem apļiem labajā pusē, bet. Lieta ir tāda, ka mums ir pienākums korelēt vienu ar otru. Lai gan mēs varam izmērīt un meklēt precizitāti un pēc tam deklarēt, mēs joprojām to nedarīsim. Kāpēc, no pirmā acu uzmetiena, mums ir jāatzīst acīmredzama atbilde. Tas ir tieši tas, ko es cenšos jums pateikt. Salīdzināšana ir laika izšķiešana, un tas ir patiesa mērījuma un precizitātes jautājums. Daudzi pētnieki un profesori, piemēram, Dens Ārelijs, Amoss Tverskis un Daniels Kānemans, man piekristu.
4. Salīdzināšana ar citiem var kļūt par ieradumu
Neuztraucieties, nekad nav par vēlu izkļūt no tā. Vai jūs pastāvīgi cenšaties līdzināties apkārtējiem cilvēkiem? Vai varbūt jūs atdarinat savus mīļotos. Jūs varat domāt, ka tas viss ir tikai mirkļa stimuls, bet drīz tā vairs nebūs. Tas kļūs par ieradumu, un jūs visu laiku vērtējat sevi un analizēsit sevi un savas darbības savā galvā.
3. Būsi aizņemts ar īstermiņa mērķiem.
Dažreiz šie mērķi pat nav paredzēti jums. Jūs tikko guvāt iedvesmu no kāda žurnāla un tajā esošajiem attēliem.
Un tam ir arī negatīva un pozitīva ietekme uz jums. Cilvēki, kas muļķīgi kopē slavenības, ir kļuvuši par ikdienu. Šajā procesā gūtas vairākas nāvējošas traumas. Nepiekrītiet šim džezam par sociālajiem medijiem. Jūs vai nu saņemsiet postošas lūpas (jūs zināt, par ko es runāju), vai arī anoreksiju. Vienkārši izmantojiet savu galvu, un viss nostāsies savās vietās.
2. Vēlāk izjutīsi neapmierinātību
Drīz pēc tam, kad sapratīsit salīdzināšanas bezjēdzību, jūs sapratīsit šādas uzvedības stulbumu. Galu galā jūs izbaudīsit sevi savā pasaulē un pēc tam apkārtējā pasaulē. Tādējādi jūs ienīdīsit sevi par to, ka tērējat dārgo laiku tik sīkumiem. Tāpēc uzmundriniet un nesalīdziniet sevi, jums nevajadzētu to darīt.
1. Tu esi gudrāks par citiem
Izlemiet, kas vēlaties būt. Tas nekad nav par vēlu. Jums arī nav jākavējas pie šādām lietām, tā vietā jums ir jāiesaistās produktīvās darbībās. Ja cilvēki gatavojas salīdzināt, tad ļaujiet viņiem salīdzināt sevi ar jums, nevis jūs sevi ar kādu citu. Turpiniet dzīvi un nepārspējiet sevi ar šiem salīdzinājumiem.
Iesakām noskatīties:
Video par to, kāpēc jūs nevarat salīdzināt sevi ar citiem cilvēkiem no Aleksandra Ševčenko ministrijas
